今週の予定

2021年04月03日 12:11

nobucreerメンバーの皆さま、いつもありがとうございます☺️
インストラクターの神徳信子です😊

我が家の花見は明日予定しておりましたが、あいにくの雨予報😭明日は家でお弁当食べる事になりそうです😅
私個人は水曜〜土曜日まで、熊毛と光に行くとき、特に河川敷の桜を見て楽しみました☺️明日の雨で桜は終わりそうですが、こらから新緑、いろいろな花を楽しめそうですね🌸

では今週の予定です。

月曜日20時 美ューティBodyWave®オンライン
月曜日21時 ZUMBA®GOLD オンライン

火曜日19時15分 felizコラボサークル さくら会館

水曜日19時 ZUMBA® ゆーぱーく光

木曜日19時 ZUMBA GOLD® ゆーぱーく光 

金曜日19時 ZUMBA® バーデンハウスみつお

土曜日16時 ZUMBA GOLD® サークル光市総合体育館
土曜日19時 ZUMBA® ゆーぱーく

今週も盛りだくさん😆😆😆

特に以前からお知らせしております菊池IRとのコラボサークルは初回ですので、よろしくお願いします‼️‼️
参加費は1,000円、会場など分からない事はどんどんお聞きください。

その他のお知らせとして土曜日のZUMBAGOLD®のサークルは会場さえあれば、ほぼ毎週開催できます。今月は今日と来週は光市総合体育館で、17日は大和コミュニティが予約出来ましたので、そちらで開催予定です。また16時-18時まで借りれたので、30分遅い16:30スタートとさせて頂きます。24日は誠に申し訳ございませんが、勉強会の為、お休みさせて頂きます。ゆーぱーくのZUMBA®は通常通り開催致します。

一通りお知らせしましたが、毎週またお知らせ致しますので、よろしくお願いします☺️💓

それにしても今日は暖かいですね😄暑いくらい‼️そろそろ熱中症も気をつけないといけませんね。朝晩の一杯のお湯と、定期的な水分補給☺️お茶なら麦茶かルイボスティーなどがお勧めです💓

先月習った姿勢改善のコツ、今日も少しづつアウトプットしていきますね‼️私が喋るの忘れていたら、教えてください😄また、姿勢改善につきましては5月、6月辺りから個人指導もスタートしていく予定ですので、気になる方はお知らせください😊

各予約は以下のリンクよりお願い致します。
https://link.equall.jp/tree/nobu

新型コロナの変異ウィルスも増えてきました。感染対策はもちろんしっかりやっていきますが、皆さんも充分お気をつけて薬が出来るまで頑張りましょうね😆‼️‼️

防府市では4月中旬〜65歳以下の市民にワクチンのクーポンが送付されるそうです。送られてきたら飛んでいきます😆ワクチン打ったら、またお知らせしますね💓💓

それでは今週も良い週末を😄😄😄

ZUMBAは楽しい♪
ZUMBAは痩せる♪
ZUMBAは癖になる♪
合言葉はVamos a bailar ZUMBA® !!
スペイン語、バーモスあバイラー、ズンバ😄

nobucreer 神徳信子(コウトクノブコ)

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