今週の予定

2021年05月08日 01:39

こんにちわ♪nobucreerのnobuです☺️
いつもありがとうございます💓

早速ですが今週(5月8日〜5月15日)のお知らせからさせて頂きます🙏

本日、17時より50分まで大和コミュニティセンターにて、ZUMBAGOLD®のサークルを開催いたします。初めての方は受付などありますので、早めにお越し頂きますと助かります🙏
その他は通常どおり、月曜日オンライン、水、木、土曜日がゆーぱーく、金曜日バーデンハウスとなります。
それぞれご予約や時間の確認などは以下のリンクよりお願いします。
https://link.equall.jp/tree/nobu

今週はFDECの講習が日曜日にあります。エアロビクス養成コース💦色々間違えそう💦でもまあ、まだテストではないから頑張ります😆こっそり宿題のウォームアップ、明日実践します😆ここで喋ったらこっそりにならないけど😂

という事で、明日はウォームアップが新曲ですよ😄

色々大変ですが今は出来る事をやるしかないですものね☺️
コロナはとにかくワクチン打てるまで粘り強く気をつけます🥺

✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼

先週勉強したフードサイエンス、とても興味深かったです。
東洋医学、西洋医学、それぞれいいところがありますよね。
大切なのはとりあえず出来る事から初めて見ることなのかな?と思いました。
ということで、楽天でなつめ、注文して昨日届いて、昨日から食べてます。

一日三粒

そのせいなのか?昨日からご飯が美味しい😊

素材の味がすごく分かる。

でもそんなにすぐ結果は出ないよね😂

でもこれで元気になるなら安い💓

しばらく続けていこうと思います☺️

神徳信子nobu

✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 

nobucreerがLINE公式アカウントに登場! 
ご登録お待ちしております♪ 

https://lin.ee/4WHZCSX4i

記事一覧を見る

powered by crayon(クレヨン)